متنوعة

أسوأ العادات لدى الأشخاص والتي تؤثر على حياتهم: 1- السيطرة على المحادثات ، الكل يحتاج إلى من يسمعه ولكن أغلبنا نتحدث فقط. ً2- التفكير الزائد ، فغالبا يجعلك حزين ومكتئباً. 3- التعلق بالآخرين ومتابعة أخبارهم ، ركز على نفسك . 4- التسويف ، إن لم تفعله الآن فلن تفعله أبدا 5- خداع النفس ، لأنك لا تتجرأ على مواجهة الحقيقة. 6- إيجاد الأعذار لنفسك وللآخرين. 8- قضاء وقت طويل جداً على السوشال ميديا .