متنوعة

{ بعمر العشرين أحسب حساب الأربعين} (نصيحة من مجرب) ... ١_تناول الغذاء الصحي وأكثر من الخضروات والفواكه والأسماك والحليب ومنتجاته ٢_قلل قدر المستطاع من الملح والسكر في الطعام ٣_قلل من تناول الدهون والشحوم والحلويات والبقوليات واللحوم الحمراء ٤_مارس تمارين رياضية ولو ساعه واحدة باليوم ٥_أبتعد عن السهر ونظم وقت نومك بحيث لايقل عن ٨ ساعات يومياً ٦_أصنع لنفسك صندوق سري واحفظ فيه جميع الأشياء الثمينه واوراقك وحتى الصور والأموال واتركها لوقت الحاجه والشدة ٧_لا تتجاهل (صلاتك) .. خصص وقت ولو بضع دقائق لقراءة القرآن والأدعية المأثورة بعد الصلاة و(التسبيح) لاتنساه وخاصة قبل النوم وعند الخروج من منزلك ٨_ادفع صدقه حتى لو كانت قليله وقل عند دفعها ربي ادفع عني بلاء الدنيا والآخرة ٩_دائما ردد هذا الكلام (ربي أسألك وأهلي وذريتي حسن الخاتمة والثبات على الدين والصحة والعافيه والغنى عن شرار الناس) لتسلم من فتن الزمان والابتلاءات المفاجئة فيما بعد من حياتك ١٠_ اشتغل في شبابك بمشروع يناسب المعيشة ينفعك وينفع عائلتك بالمستقبل إذا عجزت ووصلت إلى عمر المشيب ١١_وقت الفراغ اقرأ وأبحث وتفقه وتثقف وطالع المزيد المزيد من الكتب وتعرف على كل شيء من حولك حتى تنفع نفسك وغيرك فكرياً وثقافياََ حين تكبر ١٢_لاتثق بأحد مهما كانت صلتك معه أجعل سرك في قلبك ولاتشتكي وتذكر دائما أن المشتكى لغير الله مذلة ١٣_صادق (ربك) نعم أجعله صديقاََ لك في خلواتك تحدث إليه في كل شيء وكأنه يجلس قربك صدقني سوف تشعر براحه نفسيه كبيرة وتتخلص من أعباء وهموم كثيرة

تم النسخ
احصل عليه من Google Play