*وقبل أن تنام..* *تنهّد بنفس طويل وقُل* *الحمدلله على اليوم الذي عشته..* *وكل ما مررت به..* *فالله قدّر لقلبك أن يعيش..* *ولرئتاك بأن تتنفس مجدداً..* *تذكر نعم الله عليك وافرح بها..* *استشعر نعم الله البسيطة..* *نعمة الأمان.. الجوارح الكاملة..* *الأهل.. الصحبة.. وكل النعم الصغيرة* *التي في يومك،تحسس لطف الله* *في حياتك وسيشمُلك اللهُ بجزيل عطاياه ومنّه..*