إعتزل ما يؤذيك.. أعتزله حتى لو كان الأذى لحظة ! أعتزل ما يطفئ روحك ويدمر عافيتك .. إبتعد عن كل الأشخاص ، وكل الأشياء التي تزيد تعب روحك تعباً وألم جسدك ألماً... ابتعد ولا تجامل كذبًا ، ولا توافق خجلًا ، ولا تنافق سراً .. حتى لو كان أقرب الأقربين ، قم بواجبك إن كان له حق عليك ، ثم ابتعد .. فلنصنع لأنفسنا مناخات إيجابية ، ولنعتزل كل ما يؤذينا ولا نلتفت