عبارات وخواطر

•تطوير الذات موضوع يجب أن يتسلط الضوء عليه، وأن يدرسه الكثير فهو مُكمل للإنسان من جميع النواحي، بدايةً نتعرف على معنى التطوير يقصد به التعديل، التحسين، الأفضل، ... اما الذات: فهو عبارة عن نظامٍ تنمويّ يرتكز على تحسين مهارات الذات وسلوكاتها عبر مجموعة من العمليات المستمرة والرافدة لشخصية الفرد، والتي تتضمَّن اكتساب المعلومات والمعارف والمهارات والقيم والسلوكات الدّاعمة للفرد والنَّاظمة لقدراته وإمكاناته، وذلك ليصبح قادرًا على تحقيق اهدافه. •كيفية تطوير الذات: - التزود الإيماني: أن يكون الإنسان لديه ثقة إيمانية كاملة فكلما كان الإنسان متصلاً بألله أزدادت ثقته بنفسه. - الطاقة الإيجابية: أن يتوقف العقل عن الأفكار السيئة التي تأخذ حيزًا كبيرًا فينسى الإنسان نفسه واقعًا بحفرةٍ لا يستطيع أن ينهض منها فكلما أزدادت أفكاره السلبية والمُحبطه ازدادت حفرته. - نسيان الماضي والنظر نحو المستقبل. -تجنب توبيخ الذات، وتأنيب الضمير باستمرار. - التحدث الإيجابي: حوار النفس مهم أن يحاور الإنسان نفسه في النقاط الإيجابية التي يمتلكها، حتى يستعيد طاقته. - الحوار: من المراحل المهمة لتطوير الذات، أن يجلس المرء مع نفسه ويعترف بفشلهِ، ونقاط ضعفه، ثم يأخذ نفسًا عميقًا ويعترف ايضًا أنه قوي وسيستطيع. - التغلب على المخاوف وكسر الروتين الممل، أن لم يكن لديك عمل تنشغل بعليك بالقراءة، خوض بعض التجارب الجريئة، الخوف من النقاط المُدمرة لشخصيتك، أستغل وقتك. #