مسجات متنوعة

مسجات متنوعة

آمنت بالقسمة وآمنت بعدل الله، وأن كل شيء زال مني هو بالأحرى زال عني، وأن كل ما ذهب من يدي لم يكن في الأصل لي، وكان الله به عليماً.

{ بعمر العشرين أحسب حساب الأربعين} (نصيحة من مجرب) ... ١_تناول الغذاء الصحي وأكثر من الخضروات والفواكه والأسماك والحليب ومنتجاته ٢_قلل قدر المستطاع من الملح والسكر في الطعام ٣_قلل من تناول الدهون والشحوم والحلويات والبقوليات واللحوم الحمراء ٤_مارس تمارين رياضية ولو ساعه واحدة باليوم ٥_أبتعد عن السهر ونظم وقت نومك بحيث لايقل عن ٨ ساعات يومياً ٦_أصنع لنفسك صندوق سري واحفظ فيه جميع الأشياء الثمينه واوراقك وحتى الصور والأموال واتركها لوقت الحاجه والشدة ٧_لا تتجاهل (صلاتك) .. خصص وقت ولو بضع دقائق لقراءة القرآن والأدعية المأثورة بعد الصلاة و(التسبيح) لاتنساه وخاصة قبل النوم وعند الخروج من منزلك ٨_ادفع صدقه حتى لو كانت قليله وقل عند دفعها ربي ادفع عني بلاء الدنيا والآخرة ٩_دائما ردد هذا الكلام (ربي أسألك وأهلي وذريتي حسن الخاتمة والثبات على الدين والصحة والعافيه والغنى عن شرار الناس) لتسلم من فتن الزمان والابتلاءات المفاجئة فيما بعد من حياتك ١٠_ اشتغل في شبابك بمشروع يناسب المعيشة ينفعك وينفع عائلتك بالمستقبل إذا عجزت ووصلت إلى عمر المشيب ١١_وقت الفراغ اقرأ وأبحث وتفقه وتثقف وطالع المزيد المزيد من الكتب وتعرف على كل شيء من حولك حتى تنفع نفسك وغيرك فكرياً وثقافياََ حين تكبر ١٢_لاتثق بأحد مهما كانت صلتك معه أجعل سرك في قلبك ولاتشتكي وتذكر دائما أن المشتكى لغير الله مذلة ١٣_صادق (ربك) نعم أجعله صديقاََ لك في خلواتك تحدث إليه في كل شيء وكأنه يجلس قربك صدقني سوف تشعر براحه نفسيه كبيرة وتتخلص من أعباء وهموم كثيرة

- ما تحسدوش حد علي شي يمكن يكون هو الشي الوحيد الصح في حياته المتقربعة .

أنا أسمع عن جلد الذات بالليل لكن الظهر دي غريبة شويه .

متحكمش على حد ضعيف في التعبير زيي ،انا عمري معرفت اعبر عن حاجة كبيرة جوايا بالكلام .

– لا تستند مهما تَوالت لك الكتُوف ..

بعد كل ما حصل، اصبحت أقوى في ازاحة من ظننتُه عزيز من مكانته إلى آخر غريب عني.

لدي مُتلازمة عدم الإلتفات، عدم الانبهار بنُقطة انجذاب الجميع، يُجذبني الشيء الذي لا تتواجد حوله جُموع الناس وفارغ تماماً من كُل زحام.

نرتبك لأن شيئا لطيفاً حصل كما لو أننا تأقلمنا على البؤس .

‏أولي خطوات السلام النفسي هي التجاهل، يعني مثلاً حد مطنشك تتجاهله، حد بعد عنك تسيبه بهدوء، موقف مزعلك تتجاهله وتـ Don’t care anymore وتعيش حياتك في هدوء .

لو سمحت الضغوط دي كبيره عليا، مافي مقاس اطفال؟

عند مدخل بيتي المصيدة لا تعمل ، لذلك كلّ مرة، يدخل الوقت ويخرج يسرق جزءًا من ذكرياتي ، ولا يقع في الفخ..

‏راضية إني أتحمل عواقب قرارت عقلي القاسية ولا أتحمل ندم تحت تأثير مشاعر قلبي اللحظية🔐.

خاف علىٰ حالك ، نحنا ما بینخاف علینا .

نبهني قلبي عدة مرات لكنني وضعته على الوضع الصامت بمِلء إرادتي

عفوًا لستُ ممن تأتيهم وقت الفراغ، أنا الوقت بأكمله .

كُن لطيفًا معي لأنني فقدت لطافتي معك.

بكى في دُعائه ٫ فأبكاه الله في إستجابة _اللهم هذا الشعور .

‏وحدها الايام تعرف ما تفعل ، إنّها تمضي.

سلم أمرك, تدخل السكينة قلبك.

تم النسخ

احصل عليه من Google Play