الهرشة السابعة : الخناقات و التراكمات مش زن دبانة ، دي قلوب مليانة .
#تطوير_الذات 🌕: لتكون ناجح في حياتك ولكي تكسب أقرب الناس إليك .. اتبع النصائح التالية : 1- لا تنفعل فإن الانفعال يطفئ مصباح العقل. 2 - لا تكن لواماً للظروف والآخرين لأنك بذلك تعطيهم القوة الحقيقية التي تقهرك. 3 - من الذكاء أن تكون غبيا بعض الوقت. 4 - احذر فجوة توقعات من يهمك أمرهم واجتهد في سبيل تلبيتها. 5 - إجتهد في سبيل ان تكون شخصيتك مقبولة. 6 - المرونة والديناميكية مع مختلف الأنماط السـلّوكية. 7 - لا يوجد نجاح بدون كفاح ولا يوجد إنجازات بدون تضحيات. 8 - التعامل مع الآخرين بتفاؤل وبشاشة. 9 - احتفظ بهدوئك وتحكم في انفعالاتك في المواقف الحرجة. 10 - استمتع بالشعور بالراحة والاسترخاء عند حدوث آى مشكلة. 11 - استخدم ذكائك في تحليل وتفسير المعلومات التي تحصل عليها. 12 - لا تكن تـقليديـاً حـاول التغيير ، نـم مـهارات التـفكير لديك. 13 - لتحسين أدائك السلوكي : ابتسم كن هادئا ، افهم المشكلة ، تعلم الإصغاء ، تكلم ببساطة ، ميز بين المعقول والغير معقول ، أعترف بالأخطاء . اقبل بالتغيير في كل شيء، ثم ابتسم وابتسم.
إنني أُحارب بأكثر الطُرق سلميَّة بالأمل والصَّلوات والدُّعاء
أنا أيضاً أُلاحِظ تَغيُري وَ لا أُبالي .
أختار مَنْ يَختارك فِي كُلِّ مَرَّة وَ مُرَّة .
أُحِبّ إنجازاتي الَّتِي لَم يُصَفِق لَها أحَد .
فترة صعبة وطاقة صفر وانسان مٌنهك ...
كثر المسامحة بتعلم التنطيط .
وأجبُر اللهُم بِـ رَحمتُكَ ما اِنكسر فينا.
مشوفتش في لذاذة الانسان وهو عارف قيمة نفسه لا يغريه الكلام الحلو ولا رأي حد فيه.
إنَّ الله يَستبدِل يَأخُذ العادي ويُعوِض بـ المُبهِر ويَجبُر بـ المُدهِش.
عشم أُهدِر في المكان الخاطئ
اَتحاشى دائماً وُصول الامر لِـ خاطري لان لَحظتها لا تسعفني العِشره ولا المَكانه ..
لا احد يعيش معك صراعاتك الداخلية إلا الله، الله هو السند الوحيد.
الإنسحاب الذي يحفظ كرامتك بحد ذاته إنتصار عظيم.
لا أدري بأي عين كنت أراهم فالحمدلله الذي أعاد إليّ بصري.
يا الله لا تدع القسوة تحوم في قلب من كنت أُواسي نفسي بحنانه.
في علم النفس: البشر من بعيد، أحلى.
لا داعي لتوثيق كُل خيرٍ تقومُ به ، كلَّفَ الله الملائكة بهذه المُهمة.
تأكد أن النفوس الخبيثة لا يوفقها الله حتى لو شفت ظاهريًا أن امورهم تمام وحالهم ماشي، البركة تنزع من كل شيءٍ يأخذونه مهما عظمت قيمته بعينك، الله لايطرح البركة للمؤذي والمنافق والحسود، اللي يمشون بين الناس بالخراب عاقبتهم كل ما تأخرت كبرت فالله لا ينسى، وصدقني أن كل شيءٍ بميعاد .