مسجات متنوعة

مسجات متنوعة

كيف.تخرج.نفسك.من.الحزن؟. 1⃣ معرفة.سبب.الحزن.tt يمكن معرفة سبب الحزن من خلال ملاحظة المشاعر الحالية وتحليلها والوصول إلى المسبّب لها ، ومراعاة عدم التفكير أو التأثّر في ذلك لفترة طويلة أو إعطاء الموضوع الكثير من الاهتمام ، حيث يكفي إخبار النفس أو إخبار شخص آخر بذلك للتوصّل إلى سبب الحزن ، مع تذكير النفس بأنّ مشاعر الحزن لا تطول وسيلحق بها الشعور بالتحسّن. 2⃣ #التفكير_بإيجابية يُنصح عند شعور الشخص بالحزن باستحضار وتذكّر صفاته الجيدة والمواقف الإيجابية التي حدثت معه ، والتفكير بإيجابية حول كيفية تحسّن الأمور وما يمكن فعله حيال ذلك ، وفي حال عدم الشعور بشكل أفضل فإنّه ينبغي التفكير بشيء آخر يجعل الشخص سعيداً ، ولا بدّ من العثور عليه. #جـدد_حـياتـك

خلّكم في إنهاء العلاقات سِتر و غطا

‏الاحترام تربية وليس ضعف

‏كن وحيداً بكرامتك ، و لا تكن بديلاً بلا كرامة .

‏‎لا تثق في البشر كثيراً لا تعتقد ان كلمة جميلة من أحدهم تفسر حبه لك فالأغلبية بمزاجهم فقط لا تعامل البشر وكأنهم لا يتغيرون فربما يجد أحداً غيرك ويغادر وكأنه لم يعرفك لا تضع في بالك ان الجميع يمكنه تحمّلك فلا ترمِ نفسك على احد فمن يريدك سيأتي وتأكد أن البشر يتغيرون!

‏أكره التفاهم مع شخص، يرى كل شي يفعُله صحيح.

‏أكثر شي يريح ضميرك أن الله يعرف مافي نيتك فلا تبالي.

‏يفوز الطيبون في النهاية ، مهما تعددت خسارتهم.

‏ما أجمل القدر عندما يبعدك عن شيء لا يستحقك .

‏لعلك تُريد شيئاً، والله أراد لك شيئاً أجمل منه.

‏حبّوا الشخص اللي يحبكم ويعطيكم الحُب بيده من دون قلق أو تردد أو خوف حبّوا اللي يحبكم وحاس بقيمتكم وعارف مدى قيمتك بالنسبه له لا تحبون شخص ما يبادلك الشعُور

‏أنا شخص واضح بالحب وبالكره عشان كذا لحد يعتقد إني ممكن اتصنع مشاعر واغث نفسي عشان ارضيه

‏لا تتمسك بأشياء حاولت التخلي عنك .

- أنا م عندي معجب سري انا عندي نفاق سري عاهات سريه خبث سري.

‏ودي اطفش طفش جديد طفشت من الطفش ذا .

الحياة والناس قاعدين يسوولي اختبار ضبط النفس

‏هل تخبرك ملامح وجهي انني فعلاً اكترث لأمرك

كُل ما تُجيده هو وصف جرحها بأرقِّ المفردات .

تغاضى قد ما تقدر ما دام إن العمر محدود ولا تحزن على الفايت رحاب الارض ممدوده

لا أدري لِمَ ودَِدتُ ركُوب القطار وعندَ النٌزولِ لم يكنُ عندي هَدفٌ لاِمضْي إليه.

تم النسخ

احصل عليه من Google Play