
- من علامات النضج ف العلاقات ، انك متعملش علاقات .
الهدوء يشمل كل شيء بحياتي إلا عقلي.
كانَ لي بَريقانِ.. بَريقُ الطفولةِ، وبَريقُ أحلامي. والآنَ، لا شيءَ يَلمعُ، سوا الكلماتِ.
ألا تمّل من الجلوس وحدك؟ لستُ وحدي! أنا مملوء بأشياء لا تراها أنت.
أن الانسان مهما بلغت شخصَيتهُ من القوه والصَلابه يكون ضعيف أمام شخص معين ، ليس خوفا أو مذله إنما لمگانة هذا الشخص في قلبهُ .
Fact : - انا مش طايق البشرية كلها.
: ما رأيتُ شخصاً تنازل أكثر من اللّازم، الا وتم التنازُل عنه.
عيش على مبدأ : اللي مايقدر وجودك لا تعظم غيابه عمر البحر ماشال هم السفينه.
- وغادر كل مُتسع ان وجدتّ فيه ضيقك .
يُحاول كَنس القلق من عقله لينام، ذاك الذي لم تغيب الابتسامة عن وجهه طوال يومه _
- و ما الذي يدفعُك للمُحاولة ؟ : إيماني الشديد بأن القاع ليس لي .
أنا دائمًا أتناقش معَ نفسي على الأقل أخُاطب شخصٌ عاقل.
ابتعدت لأنني علمت جيدًا أن المحاولة مرة أخرى لن تغير شيء. _
احياناً تكون إجابات اسئلتنا موقف . _
هادئة، واثقة، لماحة، مطمئنة آمنة وثريّة، هذا هو شكل المرأة التي أحب وأتمنى أن أكونها دائمًا وإلى الأبد. _
: مشكلتك أنك تفكر وتبرّر وتتساءل، بينما الأمر لا يستحق أكثر من 🆗 .
ملذات الدُّنيا بأكملها لا تغني المرء عن عائلته، أما ضحكة واحدة مع العائلة فإنها تغني المرء عن كل ملذات الدُّنيا
لكنّها تعرف جيدًا لذعة الكلمة، لذلك تجدها تصمُت طويلًا قبل أن تتكلم.
*👇عشر خطوات لمنح الطفل الثقة في نفسه 💜💜* 1- التصرف بثقة أمام الطفل: إننا الشخص الأول الذي يتعلّم منه الطفل فثقتنا بأنفسنا وصدقنا في التعامل مع الآخرين سوف يعزّز المفهوم عند الطفل، لذلك علينا أن لا نتردد كثيرًا أمام الطفل في اتخاذ القرارات حتى البسيطة منها. 2-أن ندع الطفل يشارك القرار: الاستعانة برأي الطفل ومناقشته وأخذ رأيه في الأمور البسيطة هي التي ستعلّمه كيف يبدأ بالتفكير المنطقي والذي سيعزّز ثقته بنفسه. 3-مدح الطفل: مدح الطفل من الأمور الهامة التي تعزّز الثقة وخاصة المدح أمام الآخرين. تحدّثوا أمام الأهل عن إنجازات الطفل وكونوا فخورين بها. 4-الابتعاد عن الحماية الزائدة: عدم الخوف على الطفل بشكل يزيد عن الحدّ الطبيعي ولا تقوموا مكانه بالمسؤوليات كأموره المدرسية وترتيب غرفته. 5-تشجيع الطفل على بناء صداقات: وجود الأصدقاء هو أمر مهم لا بدّ منه لتعزيز الثقة ساعدوه في تكوين صداقات مع الحرص على مراقبة سلوكهم من بعيد وتوجيه النصح والارشاد عند الحاجة . 6-لا تجعلوه يخاف من قراراته: علموه مهارة إبداء رأية في قرار اتخذه وعدم توبيخه إذا أخطأ في ذلك القرار، ناقشوه في فوائد او اضرار وا تبعات القرار وشجعوه . 7-تعليم الطفل مهارات عديده: شعور الطفل بأنه يعرف الكثير من الأمور يزيد الثقة بالنفس مثلاً السباحة وكرة القدم والعديد غيرها، ولا ننسى أهمية القراءة وما تضيفه من مهارات للطفل 8-الوفاء بالوعود: دعوه يثق بكم ويثق بمن حوله، فهذا له دور كبير في تعزيز الثقة بالنفس، ولا تنقضوا عهدا قطعتموه له إلا إذا كانت الظروف اقوي منكم ولكن اشرح ا له سبب عدم وفائكم بالوعد له . 9-لا تنقذوه من المشاكل البسيطة: دعوه يدافع عن نفسه بنفسه،وراقبوا كيف يتصرف في ازماته ومشاكله البسيطة وهل خرج منها بطريقة جيدة ام لا كذلك عليه الاعتذار ان أخطأ دون ان تكسروا كرامته. 10- احترموا خصوصيته : الاستئذان منه قبل أخذ أي شيء من أشيائه أو ألعابه أو حتى دخول غرفته. خصّصي أماكن في البيت يكون هو مسؤول عنها ويهتم بتفاصيلها لتعزيز ثقته بنفسه.🌹🌹 🌸🌸
عندي عشق غير طبيعي لإنجاز الأشياء في اللحظات الأخيرة.. لو مزنقتش نفسي اتحرق.