مسجات متنوعة

‏لا زلنا نكافح.. في مجتمع يعتبر الخصوصية إخفاء للأشياء الخارجة عن إطار الأدب! 🕊

‏‎‎احتفظ بالذي يختارك دائمًا حين تكون لحظاته مليئة بالآخرين.

‏لاتغض البصر عن اشيائك الحلوه تأملها♥️.

‏‎”اطرد من حياتك أصحاب القلوب السوداء أولئك الذين قاسمتهم رغماً عنك علاقة إجتماعية أو صداقة هشة أو حكاية حب فاشلة أولئك الذين دفعت ثمن وجودهم من صحتك ونفسيتك أولئك الذين سمموا أيامك الجميلة، كل ذنبك أنك أحسنت الظن بهم يوماً.”

‏مكانة الأشخاص، لا تهدم إلا بإيديهم.

‏كل ما ترجوهُ آتٍ، إنَّ خير اللهِ مقبل

‏السكوت علامة التعب منكم، أما الرضا لا والله مش راضين عنكم.

‏صدقني، الأمر يبدأ عند ربك وينتهي  عند ربك، فلا تقف عِند الخلق كثيراً.

‏ابتعادك عن كل من لايقدر قيمتك هو حفاظ على راحتك، صحتك، نفسيتك، وكرامتك .

‏المزاجيون لا يصلحون للحياة.

‏يارب .. جنبني شر التعلق بما ليس لي، ألا أتلهف لشيء لن يكون بحوزتي يومًا، ألا يطول أملي بأمر لن يحدث، ألا ينكسر قلبي لأمنية لطالما تخيلتها ولن يكتب لي أن أعيشها، أنر بصيرتي يارب كلما رأيتني أركض وراء سراب أظُنه حقيقة وأبطِل بقلبي حب كل شيء لن ألمسه بيداي وأبدلني خيرًا مما أرجوه وهو شرٌ خفيّ🤍.

ربّاهُ إنِّي شَارِدٌ فَتَولّني .

البشاعه هي اسلوب الرسميات بعد علاقه طويله مليانه بالضحك والبصاره والاهتمام بأدق التفاصيل ، يعني تنقلب من كل شي لـ ولا شي .

أنا في هدوءٍ غير آمِن .

هتعملي فيها نادر هساعدك على الإنقراض .

- حلو شعور إللي ما عندك شي تخسره يحسسّك إنك قوي بينما أنت ما عندك سالفه.

أكبر الأخطاء في حياتنا هو مُمارسة نفس الشعور الأول الذي نمر به، و الأفضع من ذلك هو تكبير الخطىء الذي لا يستحق كل ذلك العناء .

أنا مع عبدِالمجيّد يوم قال ‏مقدّر أوقف لكٙ في دربٙك دام بُعدك بأختيارك.⁧

​معنى السيطرة على الغضب؟ التحكم بالذات في حال الغضب طرق تساعدك على السيطرة على الغضب: ١-الأستعاذة بالله من الشيطان الرجيم ٢- الوضوء ٣- محاولة الهدوء والتفكير بالأمر هل يستحق أن تغضب من أجله أم لا ؟ ٤- الاسترخاء وأخذ كوب من القهوة أو الحديث مع النفس في مناقشة المشكلة ٥- حاول أن تقول لنفسك عبارات الثناء والمدح لتسعد نفسك جيدًا أخبر نفسك بأن ابتسامتك كالورد لا تذبل! لأجل أمر لا يستحق ٦- الأبتسامة رغم بساطتها إلا أنها تغير وتهدأ الأعصاب خصوصًا إذا كانت بكل حب وليست فقد لأجل التخلص من الغضب ٧- حاول ان تتملك نفسك وتهدأ من روحك أضرار الغضب : ١- الأضرار الصحية مثل ضغط الطعام ٢- الإنسان الذي يغضب كثيرًا يكون منعزل عن محيطة ٣- قطع أواصر المحبة ٤- لربما تقول شيئًا سيئًا في لحظة غضب ويتأثر الشخص بكلامك ٥- لن تصبح مهمومًا

أخاف أن أقطع شوطًا طويلًا في طريقٍ خاطئ، أن تأكل التجارب قلبي عبثًا.

تم النسخ

احصل عليه من Google Play