مسجات عبارات وخواطر
ما تخفيه القلوبّ تظهره المواقف لاتتكلف .
كَانَت الشَّمسِ فِي الخَارج سَاطِعَةٌ وكلّ الأشياءِ تَشعّ كَما لَو أنَّها هِيَ الَّتِي تُضِيءُ .
جميع الصدمات التي أخذتها في حياتي سببها ليس الأشخاص إنما السبب الأساسي تصوري المثالي وإعتقادي بإن الناس تشبهني وأن سوف يعاملونني بالمثل سيجعلوني في مكانة التي جعلتهم فيها فالذلك دائما أعد لنفسي وأقول لها لا ألوم صديقي حين يخذلنني ، أهل تعلمون لم ؟ لأنني أنا الملام على حسن الرجاء به.
أشعر دوماً كما لو أني أكافح لأصبح شخصاً آخر. كما لو كنت أبحث عن مكان جديد أتمسك بحياة جديدة وشخصية جديدة. أظن أن هذا جزء من عملية النضوج، مع ذلك هي محاولة لإعادة تكوين نفسي. إذا أصبحت شخصاً مختلفاً، يمكنني تحرير نفسي من كل شي أعتقد جاداً أن بإمكاني الهرب من نفسي - إذا ما بذلت جهداً، لكني أصل دوماً إلى طريق مسدود، أينما ذهبت أبقى نفسي.
هي صغائرُ الأمورِ التي تفعلها كلَّ يوم، تُنقذك في مهولِ الأيام
من يعرف قيمة نفسه، يُغادر مبتسماً ولا يُفاوض.
«عَلىٰ دِفء العَائلة تتكئ البيُوت»
من آداب الزيارات الاجتماعيّة : - الإبتعاد عن التذكير بالذكريات الحزينة - الإبتعاد عن الأسئلة المُزعجة نفسياً مثل تأخر الزواج ، الوظيفة ، الدراسة ، التخرج - الإبتعاد عن العتاب لِعدم التواصل وتقدير أن الناس مَشغولة بأعمالها وهمُوم حياتها - الإبتعاد عَن التعليقات المُحرجه عن تغير الوزن ، نوع الملابس ، والشكل .. الرقيّ مَطلوب 🩶🫀.
إن أعظم مهارة يمكنك تطويرها هي القدرة على البقاء في مزاج رائع في غياب الأسباب التي تجعلك في مزاج رائع بشأنها.
يدخُل الجَنة أقوام أفئِدتُهم مثل أفئدة الطَير
ولأنك يمني، كُتِب عليك أن تمضي في دربٍ وعرٍ، تتعلم فيه كيف تُرمم يومك من شظايا الأزمات، وتنتزع قوتك من صخرٍ صامت، وكأن المعاناة جزء من الهوية ، عبءٌ لا تختاره، لكنه يصوغك كما تصوغ النارُ الحديد.
ليس لزامًا عليك أن تظهر كل مرة بوجهك المتسامح، كن مخيفًا إذا استوجب الأمر، حادًا، ومعاكسًا للتوقعات، كن كل المفاجئات الرادعة لحدوث الأذى مجددًا
من يملك كلَّ شيء لا يتمتّع بشيء.
- أُحِبُّ أن تَمنَعَني المُرُوءَةُ ، لا الخَوفُ .
كلما زاد عمرك عاماً ... إزددت خبرةً تجعلك تستصغر أموراً كثيرة كانت تستهلك طاقتك ومشاعرك يوماً ما، فالنضوج سمةٌ تعيدُ ترتيب الأشياء والأشخاص.
اؤمن إيماناً تاماً أن الفراغ مُدمِّر، وان اليوم الذي تعاني فيه بسبب انشغالك، خيرٌ من يوم تكتئب فيه بسبب فراغك.
” كما يكون قلبُك ، تكُون الدُّنيا في عَينيك “ .
يؤنسُ الإنسان بجوار ذاته ❣️.
