مسجات عبارات وخواطر
من الأخطاء التي نرتكبها في حق أنفسنا هي التأجيلات التي لا تنتهي ، نؤجل التوبة ، الشكر ، الإعتذار ، الإعتراف ، المبادرة وكأننا نضمن العيش طويلًا .
ماذا أصابَّك؟ أعلّم أنَّها أيَّامٌ ثِقال، وأنَّ أغصَان صَبرِكَ قد جَفَّت، أعلّم أنَّكَ ترتعِشُ مِن الألم، وأنَّ هذهِ الأيام مَلئت قلبكَ بالثُقوب! أتهزِمُكَ بَعضُ الصِعابِ وأنتَ ابن الحروب؟ أتُطفِئُك بعض الأحداث وأنتَ مَن تُشِعُ نور؟ أتهزِمُكَ بعضُ الكَلِمات وأنتَ مَن تُضمِدُ الجُروح؟ أتُعجِزُك بعضُ الصفحاتِ وأنتَ مَن تنسِجُ السُطور؟ أعلّم أنكَ قوي، قوي بِمّا فيهِ الكِفاية كي تَنهّض كُلّما سَقطت، وتُلَملِم مَاتبعثّر مِنك، قَوي كي تتحدي العالّم بأكملِه مِن أجل أحلامِك، أنتَ قوي، فلا تستسلِم! لا تجعّل لليأس مكاناً في قامُوسَك، لست أنتَ مَن يَستّسلِم بِسُهوله، أنتَ مُحارِب! حاربت ومازِلتَ تُحارب، وبعد كُل هذا تظُن نفسكَ عادياً؟ أيقن بنفسِك، وبقُدرتِكَ على الوصُول، وأنك بِرغمِ الصِعاب لستَ بيائِسٍ، فشحذ هِمتكَ وأنطلِق، فقِصتُك لم تنتهي بعد!
قرأت مؤخرًا تعبير شدني جدًا: الحدود اللي بنحطها مع الناس، هي استثمار في صحتنا النفسية. احنا ساعات بنفكر إننا لازم نرضي الكل، ونتحمل حاجات مضايقانا عشان مانزعلش حد، بس الحقيقة إن لما بنرسم حدود واضحة في تعاملاتنا، بنرتاح أكتر... وبنبقى أسعد! لما تقول لأ لحاجة مضايقاك، أو تبعد عن شخص بيستنزف طاقتك، ده مش غلط، ده نوع من التقدير.. تقدير الذات. الحدود مش بتبعد الناس، بالعكس، بتقرب اللي بيحترموك فعلًا.. خلي عندك حدود، وافتكر دايمًا: اللي يزعل من تقديرك لنفسك ونفسيتك.. مكانوش يستاهلوا يقربوا من البداية🫀.)
وفي بيتٍ بنافذةٍ على بحرٍ وليلِ شتاء . بخيطين: الرّضا والحبِّ أغزِلُ كنزةً زرقاء . لهذا الأشيبِ العذبِ الحديثِ المؤنسِ الإصغاء!
«عظيمٌ هذا الهدوء العميق الذي أحيا فيه وأنمو ضدّ هذا العالم، هدوءٌ أحصدُ فيه ما ليس في استطاعة أحدٍ أنْ ينتزعه مني ولو بقوة الحديد والنار»
إنتهت علاقتهم ، ليس بسبب مشاجرة أو موقف عنيف ، إنما بسبب حالة من الإهمال التدريجي ..الطرف الأول وثق بتواجده الدائم ف أهمله ، والآخر لا يتحمل أن يكون هامش بعد أن كان قريب تذكروا أن ماينتهى ببطىء لا يعود أبداً ..
ليتَ الإنسانُ يملكُ قلبهُ فيُطفئ شعورًا لا يريدُه، ثمّ ينام ويعمّ السلام.
ليس مقدراً لكل شخص قابلته أن يبقى بقربك دائماً ، سيفارقك أناس ،وعلى العكس ستفارق آخرين ايضاً ،سيخذلك أناس وكل ما يمكنك فعله أن تتعلم كيف تقدرهم لما علًموك إياه :لذا أشكر الناس الذين بقوا ،واملأ فراغ الذين رحلو ،والاهم تجاوز بصدرٍ رحبٍ الاشياء والاشخاص غير المقدَرين لك ،واقبل بالواقع كما هو.
كل شيٍ قابل للِحب :القهوة ،الأكواب ،الكتب ،الكعك ، العطور ،الامطار ،الموسيقى ،الفساتين السوداء ،الشتاء ،الربيع ،حتى الصيف أحيانا لطيف ،والصباح البارد ،والليل الطويل ،والمدفأة ،والنافذة ،وثياب أمي العطرة ،وفرو أبي الدافئ ،الشوارع المبللة ،والازهارالمتفتحة ، والمطر ،والغيوم ....
أرادت أن تبِكي بطريقة أنيقة ، فقررت أن تغنِي .
اعزوفة هادئة في مقهَى قديم، ووَردة حمراء كانت ستكفينا.
ستثبت لك الأيام صِدق هذه المقولة : حقيقة الإنسان ليس ما يظهره لك، بل ما يفعله لأجلك .
لا تحاول تنقذ العالم ، يكفي إنقاذك لنفسك. لا تتمسك بالذكريات وخليها تعبر ، صدگني حتعبر . لا تدوس ارسال وامسح الرسالة اذا چانت حتوصل لشخص يأذيك دائمًا . لا تبقى تلمس جروحك وخليها تطيب براحتها . تنفس ويايه ، واخر شي ... اهمس لگلبك اني فخور بيك.
- مقابلة إنسان حقيقي هي أبلغ درجات الدهشة وسط هذا الحفل التنكري الضخم .
مع النضج الفكري تتغيّر زاوية النظر؛ تكبر المعاني، وتصغر التفاصيل، ويصبح العقل أقدر على التمييز بين ما يستحق السعي وما لا يضيف شيئًا. فالفكر الواضح هو أول طريق الاتزان.
ما عُدت أبحث عن الكَثرة، أبحث عن النقاء فَقَط 🤍.
من أصدق وأشجع قرارات النضج أن تتعلى عن كل ما هو ضبابي، متقلب، ومربك عن كل ما يبقيك عالقًا بين الانتظار والتأمل، دون وضوح أو يقين. وأن تبدأ بالالتفات لما هو حقيقي، لما يمنحك المعنى، ويضيف لحياتك لا ليربكها ، فالحسم، ولو كان مؤلمًا، أرحم بكثير من التردد في منطقة لا تنتمى لك .
“أتوَهَج نُّوراً فِي المَكان الَّذِي أجِد فِيه رُّوحِي .
خَطوَاتي نَحْو الرَّاحِلِين ..لَا تَسَيِّر !.
اكرّس نفسي لنفسي ، لفنّي ، لنومي ، لأحلامي ، لقهوتي، لمُكابداتي ، لعُزلتي ، لجنوني ، لجوعي اللّانهائيّ ، لأنّي لا أستطيعُ أن أُكرّسَ نفسي لأيِّ كائنٍ آخر .
